Защо възниква остеохондроза и как се лекува?

Остеохондрозата е заболяване, при което дегенеративните дистрофични промени се диагностицират в хрущялните тъкани на гръбначния стълб, придружени и от нарушения на структурата и функционалността на междупрешленните дискове. В зависимост от локализацията на увредените тъкани, се отличават остеохондроза на шийката на матката, гръдния кош и лумбал.

Какво е остеохондроза?

Остеохондрозата е заболяване на гръбначния стълб, при което се появяват дегенеративни и дистрофични лезии на междупрешленните дискове. С развитието на остеохондроза дегенеративните дистрофични лезии се прилагат за гръбначната тъкан.

Основната характеристика, показваща развитието на остеохондрозата, е болката във врата, гърба, долната част на гърба, с прогресия, болката „дава" в ръцете, гърдите, раменете, горната част на бедрото и др. С отрицателна динамика на остеохондрозата, атрофия на мускулната тъкан, нарушена чувствителност, както и дисфункцията на вътрешните органи, провокирана от чувствителност, както и дисфункция на мускулната тъкан. изместване. При липса на навременна терапия остеохондрозата се развива в нелечимо състояние.

Причините за остеохондрозата

Основният фактор за развитието на остеохондроза е неравномерно натоварване на гръбначния стълб. Навикът да носите торба на едно рамо или в една ръка, неправилна поза в седнало положение, сън на прекалено мек матрак, висока възглавница, носене на анатомично неправилни видове обувки е често срещана причина за неправилно разпределение на товара.

Допълнителните рискови фактори включват хиподинамия, заседнал начин на живот, излишно тегло, наранявания на гърба, долни крайници, плоски крака и други разстройства на мускулно-скелетната система, както и дегенеративни процеси, свързани с възрастта, в промените, свързани с възрастта при кръвоснабдяването на гръбначния стълб.

В етиологията на остеохондрозата следните фактори също могат да играят роля:

• физическо пренапрежение на тялото;
• невро-емоционално изтощение;
• метаболитни нарушения, отравяне, заболявания на стомашно -чревния тракт, които предотвратяват пълната асимилация на хранителните вещества;
• По -специално професионалните рискове работят върху вибрационните платформи;
• генетично предразположение;
• нарушения на стойката по време на активен растеж, сколиоза;
• носене на неудобни обувки (тесни, токчета);
• продължителна и/или редовна дехидратация;
• долна диета, хиповитаминоза;
• пушене;
• Бременността, особено множеството, в комбинация с неразработен мускулно-лигаментен апарат (поради изместване на центъра на тежестта на тялото).

Етапи на развитие на остеохондроза

Остеохондрозата в динамиката на болестта преминава четири етапа:

• Остеохондрозата на първия етап (степен) се характеризира с началния стадий на патологията в ядрото на пулповете на междупрешленния диск. Поради прекомерното натоварване, започва процесът на дехидратация (дехидратация) на ядрото, което води до намаляване на параметъра на височината на диска и появата на пукнатини във влакнестия пръстен. На този етап симптомите обикновено отсъстват, незначителен дискомфорт може да възникне при продължителен престой в неудобна статична поза, активно движение и др. ;
• На 2 етапа намаляването на височината на дисковете води до намаляване на разстоянието между прешлените и увисването на гръбначните животни и връзките. Това причинява повишена мобилност на прешлените със засегнати дискове, което е опасно с тяхното изместване или подхлъзване. Във втория етап на заболяването се появява дискомфорт, болка, особено при някои видове натоварване, движения, позиции;
• Етапите на остеохондроза 3 (степен) се характеризират с образуването на пролапси и изпъкналост на междупрешленните дискове, могат да бъдат придружени от сублуксис и/или развитието на артроза на междупрешленните стави. При някои видове движение пациентите изпитват скованост, недостатъчна подвижност, усещане за изтръпване, изтръпване може да възникне в крайниците. На този етап остеохондрозата очевидно се усеща в гърба, шията, лумбосакралния отдел или кокцикс, в зависимост от локализацията на засегнатите дискове;
• На 4 етапа на остеохондроза тялото се опитва да коригира последствията от хипермобилността на прешлените и се адаптира към нарушена функционалност на гръбначния стълб. Остеофитите, новите костни образувания, които завземат фиксирането на прешлените, се образуват в местата за контакт на прешлените. В някои случаи обаче остеофитите могат да причинят нарушаване на нервите, да наранят прешлените. Фиброзната анкилоза започва в междупрешленните дискове и стави. При липса на микротравма и нарушения на нервните корени симптомите на заболяването отшумяват.

Симптоми на остеохондроза

Основните симптоми на остеохондроза са усещане за дискомфорт и/или болка в шията, отзад. Тежестта на усещанията и наличието на допълнителни симптоми зависят от стадия на заболяването. Когато изследва пациента и събира анамнеза, специалистът провежда първоначалната диагноза, като приеме наличието на остеохондроза чрез визуално определена кривина на гръбначния стълб, наблюдавана в напречната или надлъжната равнина на гръбначния стълб. Патологиите на междупрешленните дискове на шийката и лумбалната част се намират много по -често, отколкото дегенеративни и дистрофични промени в областта на гръдната кост.

Признаците на остеохондроза, усещани от пациента, включват периодично или постоянно усещане за умора на гърба, изтрити или произнасяни, в зависимост от стадия на болестта, болката. Болката може да бъде локализирана във врата, гърба, гърдите, раменния пояс, усложнява, омагьосва движенията на горните крайници.

Клиничната картина на остеохондрозата до голяма степен зависи от локализацията на патологията, степента на развитие на процеса, индивидуалните характеристики на пациентите. Патологията на междупрешленните дискове, изместванията, изпъкналост, херния и увеличаване на остеофитите водят до различни последици. Сред най -често срещаните нарушения на нормалната кръвна циркулация в тъканите, прищипване на нервните окончания се разграничават дисфункция на гръбначния канал, оток, фиброза на тъканите и структурите.
Подобни последици могат да бъдат придружени от много различни симптоми, което води до погрешна диагностика на заболявания.
Най -често срещаните и характерни симптоми на остеохондроза включват следното:

• Болка в гърба, шията, долната част на гърба, раменния пояс, области на ребрата;
• Дискомфорт, скованост на движенията на тялото, които се появяват в някои позиции на тялото, наклони, завои, повишено мускулно напрежение;
• усещане за изтръпване на горните и долните крайници;
• мускулен и ставен дискомфорт, мускулни крампи;
• главоболие, замаяност, повишена умора;
• болка в сърцето;
• нарушение на чувствителността на ръцете;
• Мускулна хипотония.

Симптомите на остеохондроза се различават в зависимост от локализацията на патологията:

• С остеохондроза на шийния гръбначен стълб, болката във врата, ръцете, раменния пояс, излъчването към областта на рамото и рамото надделяват; Главоболие, замаяност, трептене на „мухи" или петна пред очите се забелязват шум в ушите;
• С увреждане на гръдния стълб болката е локализирана в областта на гърдите, сърцето, вътрешната повърхност на рамото, зоната на подмишниците, дишането на дискомфорт също се отбелязва, е възможен задух;
• Остеохондрозата на лумбосакралния гръбначен стълб се проявява от болка в долната част на гърба с облъчване към краката, горните бедра или тазовите органи често се съединява.

Повърхностните симптоми - умора на гърба, болка - могат да показват не само наличието на остеохондроза, но и добавянето на други заболявания или развитието на други патологични процеси и разстройства, които не са свързани с дистрофия на междупрешофтените дискове. Диагнозата на остеохондрозата може да бъде поставена само от специалист, а самоумереността с такива симптоми е неприемливо.

Диагностика на остеохондроза

За да се постави диагноза, се използват инструментални методи за изследване:

• X -ray изследване на гръбначния отдел;
• миелография;
• Неврологично проучване на чувствителността, рефлекси.

Допълнителни методи, предписани за диференциация и изясняване на диагнозата, етапът на патологията включва:

• компютърна томография на гръбначния стълб (КТ);
• ядрено-магнитен резонанс (JAMR);
• Магнитно -резонансно изображение (ЯМР).

Упътвания на терапия за остеохондроза

Лечението се основава на интегриран подход и в зависимост от етапа продължава от 1 до 3 месеца интензивно лечение и 1 година подкрепящи мерки за консолидиране на резултата и предотвратяване на рецидив.

Остеохондрозата се провежда терапия в две посоки в зависимост от степента на остеохондроза и здравето на пациента. Консервативното лечение на болестта се състои в приемане на лекарства, извършване на набор от упражнения. Хирургичното лечение в почти всяка ситуация не може да бъде методът на първия избор и се предписва при липса на положителна динамика, прогресирането на заболяването на фона на продължителната консервативна терапия.

В допълнение към медицинските методи на терапия е необходимо да се спазват общите препоръки за остеохондроза: Наблюдавайте диета, предприемете мерки, необходими за рехабилитация.

Консервативно лечение на остеохондроза

Консервативната терапия е насочена към спиране на синдрома на болката, нормализиране на функционалността на гръбначния стълб и предотвратяването на отрицателни промени
Консервативното лечение на остеохондроза включва следните видове терапия:

• Лекарствена терапия. Лекарствата за остеохондроза се използват за спиране на синдромите на болката, възпалителни процеси в тъканите и нормализиране на метаболитните процеси на тялото. При изразения синдром на болка се препоръчва да се използва лекарствена блокада на нервните окончания, които също допринасят за намаляване на тежестта на мускулния тоничен синдром. Разграничават се следните видове блокада: блокада на задействащите точки, вътреооз, фасета, паравертебрална, епидурална;
• Методи за физиотерапия. Физиотерапевтичните процедури помагат за намаляване на болката, увеличаване на ефекта на лекарствата, също се използват през периода на рехабилитация. Най -често срещаната употреба на ултразвукови вълни, магнитни полета, нискочестотни токове, лазерни лъчи и др.
• Методи за физиотерапевтични упражнения (терапия с упражнения) и кинеотерапия. Комплексът от подправки с редовно и правилно изпълнение допринася за коригирането на стойката, укрепва мускулния корсет, лигаментен апарат, нормализира мускулната функция, намалява компресията на нервните влакна и спомага за предотвратяване на усложнения на остеохондрозата. Методите за упражняване на терапия и кинеотерапевтични процедури са насочени към нормализиране на метаболитни процеси, възстановяване на пълно хранене на междупрешленните дискове, възстановяване на подреждането на прешлените и дисковете между тях, равномерно разпределение на натоварването в мускулно -скелетната система;
• масаж. Техниките за ръчен масаж се използват за подобряване на кръвоснабдяването на тъканите, облекчаване на мускулните крампи и скоби и като цяло подобряват кръвообращението. Хидромасажът като посока на терапевтичната активност в допълнение към изброените ефекти допринася за нормализирането на нервната система на тялото;
• Ръчна терапия. Методите на ръчната терапия се избират индивидуално. Точният ефект върху мускулно -скелетната система на тялото помага за подобряване на кръвообращението, циркулацията на лимфата, подобрява метаболизма, насърчава мобилността на мускулно -скелетната система, укрепва имунната система и служи като средство за предотвратяване на усложнения на остеохондрозата;
• Терапия с метода на сцепление (сцепление) на гръбначния стълб с помощта на специално оборудване. Целта на манипулациите е да се увеличи междупрешленното пространство до нормални параметри, коригиране на нарушенията на структурата на гръбначния стълб.

Предотвратяване на остеохондроза

Причините за остеохондрозата са свързани главно при липса на внимание към изискванията на тялото, недохранване, прекомерни натоварвания по тялото. За да се предотврати появата на патологични промени в гръбначния стълб и ограничаване на динамиката на съществуващата остеохондроза, се препоръчва да се придържате към общите принципи на здравословния начин на живот:

• Изключение на възможността за хиподинамия: умерени спортове: зареждане, бягане, плуване, велосипед, ски, гимнастика, неконтактни видове борба и др. ;
• Когато работите или друга форма на активност, свързана с дълъг престой в статично положение, е необходимо да се правят почивки за топло -UP на всеки 45 минути, за да се възстанови кръвообращението. Ако е необходимо, като седите дълго време, трябва да изберете правилните столове, столове, като гарантирате подкрепата на гръбначния стълб, да наблюдавате спазването на стандартите за позицията на ръцете на масата, краката на пода или специална стойка, свикнете поза (дори назад, спокойни рамене);
• За нощен сън е необходимо да се изберат еластичен, по -добър ортопедичен матрак с равна повърхност, да избягвате високи или твърде плоски възглавници;
• Ако е необходимо, повдигнете и/или носете тежки предмети, за да избегнете шутове, повдигане на тежестта от позицията на полупроцеция, използвайте специални колани, които поддържат долната част на гърба;
• Изборът на ортопедично правилни обувки: Със съответния крак със ширина, без високи токчета и навременната му подмяна ще помогне за намаляване на натоварването на гръбначния стълб, това е особено важно за жените през периода на носене на дете. През лятото не пренебрегвайте способността да ходите бос по неравна повърхност, това укрепва мускулите на стъпалото и облекчава напрежението от мускулно -скелетната система;
• Правилната диета, режимът на пиене допринася за цялостното здраве и помага за поддържането на метаболизма нормално;
• С склонност към повишена емоционалност, тревожност с мускулна спазмодична реакция на стрес, струва си да се проучат методите на релаксация.