Остеохондрозата на лумбалния гръбнак е често срещано патологично заболяване на гръбначния стълб. Има дегенерация на хрущялната тъкан в кост, разграждане на междупрешленните дискове. Намален по размер, осифицираният анулус фиброзус не може да се справи с функцията на амортизация на гръбначните секции, създава натиск върху нервните окончания на гръбначния мозък, което причинява болка в долната част на гърба.
Етапи на развитие на лумбалната остеохондроза
- Основният признак за развитие на остеохондроза е чувството на дискомфорт в долната част на гърба.
- Вторият етап се характеризира с изпъкналост на дисковете: разрушаването на фиброзния пръстен, междупрешленните пролуки намаляват, болката възниква при притискане на нервните окончания.
- На третия етап гръбначният стълб се деформира, фиброзният пръстен се разрушава под действието на изместения диск и съдържанието изтича навън. Образува се междупрешленна херния.
- Четвъртият етап е остра лумбална остеохондроза. Смята се за тежка, болките в гърба пречат на движението.
Симптоми на заболяването
Първото обаждане, сигнализиращо за развитието на остеохондроза на лумбалния гръбначен стълб, е периодично неразположение, болки в гърба. В зависимост от наклона на нарушението, болката е със стрелкане, болка, болка, която излъчва към крака, седалището, бедрото.
Характеризира се със заболявания след дълъг престой в хоризонтално положение. Човек не може да се отпусне известно време след сън. В лумбалната област се появява болка от различно естество: тъпа, болезнена, нечувствителност на меките тъкани поради увреждане на нервните окончания. Бягането с лумбална остеохондроза причинява болка с възможно влачене на краката.
Често при продължително прищипване на нервните корени се развива лумбосакрална остеохондроза, нарушава се работата на вътрешните органи, възниква нечувствителност на гениталните органи, дисфункция на пикочно-половата система. Промяната в позицията на гръбначните дискове води до частично нарушение на кръвоносните съдове, причинява съдова дистония, при която кръвта не тече в достатъчно количество към долната част на тялото, не циркулира нормално. Вътрешните органи страдат, частично изтръпване на крайниците, наблюдават се конвулсии.
При резки движения се наблюдават кашлица, болки в гърба - остра, бързо изчезваща болка, сравнима с токов удар. С развитието на заболявания на лумбалната област рефлексните функции на сухожилията на долните крайници отслабват.
Ако подозирате заболяване, появата на повтаряща се болка, се препоръчва да се консултирате с лекар за съвет, диагноза. Опасно е да го пуснете, болестта прогресира. Загубеното време поради небрежно отношение към здравето играе срещу пациента.
Причини за заболяването
Сигурна причина за остеохондроза на лумбалния отдел не е известна. Заболяването се формира с комбинация от неблагоприятни фактори, засягащи промени в костната и хрущялната тъкан. Вътрешни фактори, влияещи върху преждевременното стареене на костната тъкан:
- Нарушена функция на ендокринната система;
- автоимунни нарушения;
- Неправилен метаболизъм;
- Микротравма на гръбначния стълб;
- Хормонални нарушения;
- Дехидратация на тялото;
- Наследственост.
Външни фактори, влияещи върху формирането на болестта, трябва да се нарече влиянието на околната среда, физическата активност, навиците. Фактори:
- Периодично пренапрежение на мускулите на гърба;
- Вдигане на тежести;
- Мускулна хипотония;
- Претоварване на гръбначния стълб;
- Неправилна поза;
- Лошо хранене;
- Лоши навици;
- стрес.
Често лумбалната остеохондроза се среща при хора, занимаващи се с изправен вид работа: продавачи, учители, охранители.
В риск са професиите, които включват силови натоварвания: спортисти, строители, товарачи. Честа форма е ишиас, пролапс, изместване на междупрешленните дискове. Заседналата работа на офис служители, държавни служители, програмисти, шофьори води до хиподинамия на мускулите на гърба. Работата по поддържане на изправено положение пада върху гръбначния стълб, настъпват промени в позата, прищипване на нервните тъкани, кръвоносните съдове и изтръпване на крайниците.
Лечение на лумбална остеохондроза
В случай на остра болка в лумбалната област се препоръчва да се свържете с медицинска институция за пълен преглед, за да идентифицирате причината за възникналите усещания. Това може да бъде апендикс, жлъчна колика, друго заболяване с първични симптоми, подобни на лумбалната остеохондроза.
В зависимост от степента на прогресия на заболяването, синдрома, лекарят предписва лечение, състоящо се от медикаментозно лечение, упражнения за физическо укрепване, уелнес процедури и диета. Хирургическата интервенция е оправдана в последните стадии на модификация на гръбначния стълб. Лечението с лекарства включва използването на мехлеми, инжекции, пластири, таблетки. Дозировката, курсът на лечение зависи индивидуално от състоянието на пациента, пренебрегването на заболяването.
- Първоначалната задача при лечението на остеохондроза е облекчаване на остра болка, намаляване на напрежението, мускулни спазми. Приложи:
- Нестероидни противовъзпалителни средства под формата на инжекции, таблетки. След прием болката отшумява, възпалението на тъканите намалява.
- Лекарствата, които облекчават симптомите, са аналгетици.
- Спазмолитиците действат за кратко време, отпускат мускулните влакна, локализирани около фокуса на болката.
- Лекарства, които подобряват микроциркулацията, увеличават притока на кръв към органите, осигурявайки им кислород и основни вещества.
- Диуретици за облекчаване на подуване, натиск върху областта на гръбначния стълб.
- За възстановяване на хрущялната тъкан, нейното хранене използва два клона на лекарства:
- Хондропротектори - мехлеми, таблетки, инжекции, съдържащи ензими, които насърчават регенерацията на хрущялната тъкан. Прилагайте дълъг курс до шест месеца с прекъсвания от 2-3 месеца.
- Витаминният комплекс ускорява възстановяването на хрущялната тъкан, подхранва дисковете с основни вещества.
- Основното лекарствено лечение се предписва след като пациентът се подложи на ЯМР, идентифицирайки причината за заболяването.
Изброените назначения са краткосрочни мерки, те не повлияват хода на заболяването, облекчават състоянието на пациента. За да се отървете от болестта, болкоуспокояващите, само симптоматичните лекарства са незаменими. Имаме нужда от интелигентен, холистичен подход.
За възстановяване се препоръчва използването на физиотерапевтични процедури, които подобряват кръвообращението и стимулират мускулите на лумбалната област. Ефективни методи са електрофореза, магнитно поле, ултразвукови вълни, лазерно лечение.
Сред физиотерапевтичните упражнения, йога е търсена при остеохондроза на лумбалния гръбнак. Простите пози, разтягането облекчават напрежението от мускулите, укрепват ги. Независимият спорт без подходящо обучение, застраховката на инструктор може сериозно да навреди.
Как да се предпазим от остеохондроза?
Профилактиката на остеохондрозата на лумбалния гръбначен стълб се състои в редовно обучение на мускулите на гърба, активен начин на живот и правилно балансирано хранене. Натоварването на лумбалната област трябва да бъде равномерно. Използването на твърд матрак по време на сън намалява шансовете да се разболеете. Редовните годишни посещения при лекар след 40-годишна възраст ще осигурят ранна диагностика и ще разкрият предразположение.