Цервикалната остеохондроза е прогресивно дистрофично-дегенеративно увреждане на междупрешленните дискове в областта на 1-7 прешлени, принадлежащи към шийните прешлени.
В резултат на цервикална остеохондроза се получава деформация, изтощение и след това увреждане на телата на прешлените. Това нарушава нормалното кръвоснабдяване и нервната проводимост на шията и в тези области, които са инервирани от нервните корени на шийните прешлени.
Цервикалната остеохондроза може да бъде изолирана или комбинирана с остеохондроза на други части - гръдна, лумбална и сакрална.
Причини
Различават се редица фактори, предразполагащи към развитието на остеохондроза. Те включват:
- заседнал и заседнал начин на живот;
- заседнали видове работа със статично натоварване на шията;
- наднормено тегло, недостатъчно физическо развитие;
- диспластични процеси на съединителната тъкан;
- нарушения на кръвообращението в областта на шията;
- наранявания на шията;
- сколиоза, лоша стойка, неудобни възглавници и матраци;
- наследствено предразположение, метаболитни дефекти.
Симптоми на цервикална остеохондроза. Усложнения
Шийният гръбначен стълб е най-уязвим за развитието на остеохондроза. Прешлените в него са най-малки в сравнение с други части на гръбначния стълб, мускулната рамка не е силно изразена, тежестта на главата и изправената стойка действат върху прешлените. В шийния отдел на гръбначния стълб прешлените прилягат плътно един към друг. Дори минимална промяна в тях може да доведе до притискане и дори изместване на нервите и кръвоносните съдове.
Най-характерният симптом, от който се оплакват пациентите, е болка в шийните прешлени. В зависимост от засегнатата област болката може да бъде локализирана: в ключицата и рамото; по целия шийен прешлен; на предната повърхност на гръдния кош.
Първите признаци на цервикална остеохондроза могат да бъдат незначителни: усещане за тежест в главата, главоболие в тилната област, болка във врата вечер, чувство на изтръпване или изтръпване в раменете и ръцете.
Водещи симптоми
Вегетативно-дистоничен.
Силна "стреляща" болка във врата, в областта точно под тилната част. Болката се появява след дълъг престой в една позиция, след сън, постоянно напрежение на мускулите на врата.
Трудност при преместване на ръката настрани, скованост, изтръпване на пръстите. Поради компресия на гръбначните артерии се наблюдават неврологични прояви: главоболие, гадене, виене на свят, необосновани скокове на кръвното налягане.
Гръбначен симптом.
Болките са локализирани зад гръдната кост вляво.
Този вид болка трябва да се различава от болката при ангина (при ангина пекторис нитроглицеринът носи облекчение, при остеохондроза не).
При постепенно нарушаване на структурата на междупрешленните дискове те се притискат и настъпва нарушение на нервните коренчета, както и стесняване или нарушаване на артериите и вените, които преминават в областта на телата на прешлените.
Това води до образуването на специални синдроми - радикуларни и исхемични:
- поражение на корените на първия шиен прешлен (С1): аномалии в тилната част;
- С2 лезията дава болка в областта на короната и тилната част;
- лезията на С3 дава болка в областта на шията от страната на нарушението, намалена чувствителност на езика и хипоглосалните мускули, възможно е говорно увреждане;
- увреждането на С4 и С5 дава болка в рамото и ключицата, понижен тонус на мускулите на главата и шията, хълцане, нарушения на дишането и болка в сърцето;
- Лезия C6 се среща най-често, дава болка от шията до лопатката, предмишницата, до палците, може да страда чувствителност на кожата;
- C7 лезия - подобни симптоми с болка във врата, задната част на рамото, до задната част на ръката, нарушена сила на ръцете и намалени рефлекси.
Нарушенията на кръвообращението, дължащи се на притискане на кръвоносните съдове в шийните прешлени, могат да доведат до главоболие, до мигрена, виене на свят, влошено зрение и шум в ушите, мигащи мухи пред очите, нарушение на вегетативните функции.
Може да има прояви на сърдечен синдром с натискаща болка в сърцето, липса на въздух и сърцебиене, нарушения на ритъма.
Усложнения.
Протрузия на междупрешленните дискове с образуване на херния (издатина).
Разкъсване на междупрешленния диск с прищипване на нерви и кръвоносни съдове, възможно притискане на гръбначния мозък, което може да бъде фатално.
Коренови лезии (радикулопатия), образуване на шипове по телата на прешлените (остеофити) с проява на пареза и парализа.
При наличието на горните оплаквания е необходимо да се свържете с ортопед или невролог и да проведете необходимите изследвания.
Хранене
Правилното хранене значително ще облекчи състоянието с остеохондроза. Храненето трябва да е пълноценно. Ако човек има нормално телесно тегло, тогава като основа можете да вземете терапевтична диета номер 15 според Певзнер. Съдържа всички необходими минерали и повишено количество мастно и водоразтворими витамини. Необходимо е да се ядат храни с високо съдържание на естествени хондропротектори. Хондроитинът се намира в червената риба, животинските сухожилия и хрущяли и пилешкото месо.
Не забравяйте да вземете чиста вода в обем от 1, 5-2 литра. Необходима е течност, за да се предотврати изсъхването на междупрешленните дискове.
Традиционни и нетрадиционни лечения
Лечение
Днес има както традиционни, така и нетрадиционни методи за лечение на остеохондроза в шийните прешлени.
Медикаментозни методи на лечение: симптоматична терапия с аналгетици за облекчаване на болката; приемане на нестероидни противовъзпалителни средства за облекчаване на възпалението и тъканния оток; спазмолитици; лекарства за подобряване на кръвообращението; хондропротектори за възстановяване на структурата на междупрешленните дискове.
Показан е курс на терапия с витамин В, външни средства за терапия - гелове и мехлеми, кремове с противовъзпалителни, затоплящи и аналгетични компоненти.
По време на периода на обостряне се препоръчва носенето на специална яка (Shants яка).
Усложненията на цервикалната остеохондроза с междупрешленни хернии, които нарушават чувствителността и кръвообращението, могат да бъдат лекувани незабавно.
Продължителността на лечението зависи от пренебрегването на състоянието, тъй като остеохондрозата е прогресиращо хронично заболяване. Лечението може да бъде дълго, а превантивните курсове могат да се провеждат цял живот.
Физиотерапевтични лечения.
Те включват ЛФК, магнитотерапия, балнеотерапия, лазерна терапия, акупунктура, аппликационна терапия на Ляпко и масаж.
Физиотерапия
Задължително е да се правят упражнения за лечение на цервикална остеохондроза няколко пъти на ден всеки ден. Те включват саморазтягане, самомасаж, набор от специални упражнения. Избягвайте наранявания на врата и вдигане на тежести.
Необходимо е да се комбинира продължителното седене с периоди на почивка и загряване.
В основата на здравето на шийния отдел на гръбначния стълб е здрав и здрав гръб, физическа активност, удобно легло с анатомични възглавници и матрак, правилна стойка и правилно хранене.
Терапия с приложение Lyapko
Области на приложение:
- основни 2, 3;
- допълнителни 1, 4, 12, 13;
- помощни 20, 22, 28, 31.
Общи препоръки
При използване на апликатора се използват основната, допълнителната и зоната на максимална болка, но при силно изразени болки трябва да се прилагат апликатори над и под болезнената зона или да се използват точки и зони от противоположната страна. Време на експозиция 10-30 минути.
Ако цервикалната остеохондроза се комбинира с остеохондроза на други части - гръдна, лумбална и сакрална, тогава апликационната терапия може да се приложи едновременно или на свой ред към всички части на гръбначния стълб. Колкото по-голяма е площта на експозиция, толкова по-добър е ефектът.